20230819〜0825日本行7日（D1〜D3富士山）
此行主要是攀登富士山並兼遊黑部立山阿爾卑斯山脈路線、上高地、合掌村…等，7天行程安排相當精彩。
關於富士山：
￭富士山標高3776M，大約於十萬年前形成，經過反覆的火山噴發，造就了這座日本最高峰，並於2013年登入世界文化遺產。
￭火山噴發也形成了寶永山與山下的富士五湖：山中湖、河口湖、西湖、精進湖和本棲湖。
￭富士山開放登山季節是從7月上旬到9月上旬，共有四條步道：吉田步道、須走步道、禦殿場步道和富士宮步道。
￭富士山的山頂是一座火山，所以有一個直徑780M的火山口，繞巡火山口一周稱為「鉢巡」，繞一圈約3K，約需90分鐘。
￭富士山最高峰為劍峰，標高3776M。
￭吉田路線上山和下山路線不同，由五合目啟登，往返約15K，上山距離為6.8K，上升高度為1471M，需6〜8小時。下山約8K，需3〜5小時。
￭上山由六合目至七合目為之字形緩坡路，七合目之後便為較陡峭的岩石路段，從八合目開始，登山和下山路線與須走線合併，人潮擁擠。
￭上山路線的時程：五合目2305 M→六合目2390M（50分）→七合目2700M（60分）→八合目3040M（100分）→本八合目3370M（約80分）→九合目3570M（約50分）→吉田口山頂3710M（400M、約30分）→劍峰3776M（約20分）→「鉢巡」山頂巡禮一周距離3K（90分）。
￭下山路線的時程：吉田口山頂3710M→八合目3260M（40分）→七合目2640 M（80分）→六合目2390M（45分）→五合目2305M（50分）
第一天搭乘早班機飛往成田機場
D1搭乘08：30星宇航空，12：45抵達成田機場
￭下午於AEON購物中心自由採購富士山所需食品和想帶回台灣的禮品。晚上回飯店大啖水蜜桃，非常多汁而甜美，因而往後幾天，只要有水蜜桃必買，吃得好滿足啊！
￭其實爬富士山倒是不必準備太多食品，因為山屋附晚餐和早餐，沿途也有商店可採購。
第二天由五合目起登至八合目的白雲莊
D2飯店（早餐）→午餐→富士山五合目（2305 M）→六合目（2390M）→七合目（2700M）→八合目（3100M）→住宿八合目白雲莊登山小屋（3200M）
￭我們從山梨縣富士山北側的吉田線上山，是四條步道中最熱門以及相對輕鬆的路線，下午約2點由五合目起登，一路藍天白雲好風光，眺望山下的河口湖和山中湖，真是美景如畫。近4點飄起了時有時無的霧雨，正值陡上的岩石路段，此路段跨距頗大，有些辛苦，6點30分抵達山小屋白雲莊，共上升895M，距離約4K。6點半抵達白雲莊，共上升895M，距離約4K，花費4小時半。
￭白雲莊整理得很乾淨，床位有簾幕，頗為舒適，且廁所附免治馬桶，相對台灣的山屋，真的遠勝一籌。晚餐則是咖哩飯，與台灣協作提供的豐盛晚餐相比，台灣大勝，但因飢腸轆轆，仍覺得滿意！個人覺得爬山簡單吃，能補充能量即可。
第三天凌晨十二點半出發攻頂劍峰
D3八合目白雲莊登山小屋→本八合目（3370M）→九合目（3570M）白色木鳥居、久須志神社→十合目富士山頂上浅間大社奥宮、富士山頂郵便局→劍峰3776M→鉢巡火山口一圈→十合目富士山山頂3710M欣賞御來光→富士山五合目→忍野八海→飯店
￭我們的日籍登山領隊和台灣導遊考量攻頂劍峰人潮踴躍，登頂拍照要排長龍，因此凌晨十二點喚醒我們，十二點半出發，因此是在一片漆黑中攻頂劍峰的，黑暗中無景觀，星光淡淡，冷風襲身，但抵達那一刻仍是興奮不已 !
￭雖有繞行火山口巡缽一周，但夜半時分，黑漆一片，無緣見火山口壯麗景色，但隊友有拍到朦朧天色中的火山口照片，若能調整一下登頂時序，會更佳。
￭回程曙光漸露，走著等著日出那一刻，真的好期待，老天也不負我們的期待。富士山日出稱為「御來光」，指的是在富士山頂峰十合目上，日出時所閃耀的璀璨光環，看到御來光，被視為一種幸運、吉兆與賜福，我們好幸運呀！
￭更幸運的是一路滿滿雲海相隨，大夥兒開心之情溢於言表，這樣的美景唯有身歷其境，才能感受其美，所以爬山再苦，有這美景，一切都值得 !
￭下山路全是沙石路，要一步一步小心行走，但脚步仍滑了很多次，其他隊伍有人也因而受傷了。爬富士山，下山絕對比上山難！我個人認為爬富士山不能任性隨意而行，脚力還是要練呀！
￭下山至忍野八海參觀遊覽，由於富士山的融雪流入地下後形成伏流，在多處湧出形成泉池，其中最具代表性的是位於山梨縣忍野村的8座泉池，即為「忍野八海」，被指定為日本的天然記念物、名水百選、新富岳百景之一，以及世界文化遺產「富士山—信仰對象與藝術源泉」的構成文化財之一。此景點景緻四季不同，除了水塘外，有傳統茅屋和水車等景致，更與富士山景色融為一體，可惜富士山不是想看就看的到啊！今日雲層厚，無緣得見。
富士山官方網站https://fujisan-climb.jp/tc/index.html
吉田線路線參考-下載自富士山官方網站
富士山氣象參考
五合目氣象預報https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150073&type=15&ba=kk
八合目氣象預報https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150126&type=15&ba=kk
富士山頂氣象預報https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150004&type=15
日本氣象廳https://www.jma.go.jp/bosai/forecast/#area_type=offices&area_code=190000
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